Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ГераКАКла?

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №3 Привет, друзья.  Сегодня я раскрою вам секреты накачки экстремальных грудных мышц. И если вам хочется, чтобы ваша грудь была по размерам больше, чем ваша жопа гыгыгыгы…, тогда скромный парень Денис Борисов поделится с вами необходимыми рецептами. Ибо на то есть аж целых две причины. Во-первых, я не жмот. А во-вторых, у меня […]

Питание для набора мышечной массы и силы

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №136 Удалось наконец то слетать за Урал. Давно задуманный семинар в Екатеринбурге состоялся. В данной статье вы можете посмотреть соответствующий отчет о мероприятии. У нас тут видос по этой теме: Я очень доволен потому что еще никогда не залетал так далеко с семинарами как в этот раз.  Кроме того получилось совместить даже два полезных дела.  Помимо семинара я взял интервью у Олега Новоселова, которые живет […]